在時(shí)尚的舞臺(tái)上，擁有完美身材已經(jīng)不再是追求，更多的是對(duì)自身每一個(gè)細(xì)節(jié)的精雕細(xì)琢。你可能已經(jīng)擁有了迷人的小蠻腰、修長(zhǎng)的大腿、尖尖的下巴和緊實(shí)的翹臀，但若缺少了那醉人的胸脯，整體美感將會(huì)有所欠缺。然而，擁有迷人胸部不僅僅是天生的，而是可以通過(guò)后期努力來(lái)實(shí)現(xiàn)。

　　刺激胸腺，喚醒迷人魅力

　　胸部按摩并非只是一種放松身心的方式，更是一種激活胸腺、促進(jìn)荷爾蒙分泌的有效手段。正確的按摩能夠使胸部周圍的脂肪更加集中，達(dá)到小而美的效果。因此，按摩的關(guān)鍵在于技巧的準(zhǔn)確性，下面將介紹六招豐胸按摩方法。

　　豐胸行動(dòng)開始

　　步，使用雙手中指和無(wú)名指的指腹，按壓壇中穴，然后順著頸部淋巴腺分別向鎖骨及肩膀按摩，以促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌與活化。

　　第二步，交替使用右手向胸部的左下處移動(dòng)，畫8字型地向上提，然后換手反方向做同樣的動(dòng)作，左右各做10次，以促進(jìn)胸部血液循環(huán)。

　　第三步，運(yùn)用指尖在胸部做細(xì)部的按摩，刺激胸腺與淋巴腺，從而促進(jìn)胸部的血液循環(huán)。

　　第四步，用手將胸部從腋下向上提至一定位置，左右各做20次，以緩解淋巴腺，并將多余的脂肪集中到胸部。

　　第五步，將單手舉起，另一手從上手臂內(nèi)側(cè)一直按摩至腋下，左右各做20次，以將兩手臂腋下的脂肪集中到胸部。

　　第六步，以大拇指的一邊，向另外四指合攏為一邊，從兩邊胸部的外側(cè)往中央推，以防胸部外擴(kuò)，每邊做30次。

　　防止胸部下垂

　　擁有豐滿的上圍是女性魅力的象征，然而，要讓胸部保持彈力，杜絕下垂也是至關(guān)重要的。以下介紹的按摩方法，將有助于維持胸部的緊致。

　　步，按壓位于腋下和乳頭同高的天谷穴，左右各按摩3次，以促進(jìn)胸部淋巴腺的暢通。

　　第二步，用手在胸大肌上方做畫圓按摩，左右各做3次，從外向內(nèi)進(jìn)行按摩，有助于增強(qiáng)胸部的緊實(shí)感。

　　第三步，運(yùn)用雙手將胸部托起，然后由內(nèi)向外按摩，一組做10次，有助于調(diào)整胸型，提升胸部的緊致度。

　　第四步，從腋下向胸部上提，左右各做10次，以將腋下多余的脂肪回歸于胸部，使胸部更加豐滿。

　　第五步，雙手由下向上托起胸部，分成3個(gè)位置往上提3次，左右各重復(fù)動(dòng)作3次，以增強(qiáng)胸部的緊致度。

　　以上的按摩豐胸法是一種健康、無(wú)公害的方式，通過(guò)輕輕的按摩即可達(dá)到豐胸的效果。與使用豐胸藥物相比，這種方法更為。因此，不要嫌棄按摩所需的時(shí)間，因?yàn)檫@些簡(jiǎn)短的動(dòng)作能為你帶來(lái)令人陶醉的胸脯，這是值得的。