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面部經(jīng)?？雌饋碛陀偷?，而且還經(jīng)常起痘痘，感覺非常的自卑，想問問醫(yī)生，面部出油長痘怎么護理呢？
臉上出油比較多，還經(jīng)常出現(xiàn)痘痘，治療的方法比較多。如果是長期不良的飲食，或生活習(xí)慣引起的，應(yīng)注意生活和飲食的調(diào)理。應(yīng)避免加班熬夜，要放松心情、減少壓力。清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果，能補充多種的營養(yǎng)元素，還可減少皮脂腺的分泌。
臉上出油和有痘痘，通常需要綜合調(diào)理才能得到較好控制。對于這種痘痘，在治療方面飲食清淡，不要吃過多辛辣、油膩和甜食，以免刺激出油和長痘痘。要注意保證充足的睡眠休息，不要熬夜、勞累。再就是要注意面部的清潔、衛(wèi)生，可以使用去油脂的洗面奶。
激光祛痘的方式非常不錯，可以改善皮膚油脂的狀況，皮膚出油長痘，主要是皮脂分泌過旺，垃圾毒素堆積太多造成的，激光可以利用它的光源有效的殺除細菌，不會讓細菌滋生，治療效果非常好，比較徹底。
臉上出油長痘的調(diào)理，首先是飲食起居的調(diào)理，飲食上需要忌口辛辣刺激性食物，因為辛辣刺激性食物可以引起皮脂腺分泌過多，毛囊堵塞，引發(fā)痘痘。再次是藥物的調(diào)理，可以口服維A酸類藥物，比如維胺脂膠囊或者異維A酸膠囊，以上藥物對油脂具有一定的抑制作用。
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