減掉臉部的脂肪怎么做呢？

藍玙瑤

2022-06-29 10:52:50

臉上肉比較多，自己焦慮的不知道該怎么辦，所以我想了解一下減掉臉部的脂肪怎么做呢？

4個回答 默認排序

路志興執(zhí)業(yè)醫(yī)師

臉上的肉可以通過提拉的方法瘦下來，并且還可以通過控制飲食的方法瘦下來，如果臉上肉比較多的話，很有可能是因為臉部肌肉過于發(fā)達的原因，還有可能是因為遺傳性的因素。平時一定要少吃一些高脂肪的食物，而且也不可以吃過于油膩的食物，才可以瘦臉。

靳小雷主任醫(yī)師

目前減掉臉上肥肉最好的辦法就是做抽脂手術或者打瘦臉針，很多愛美者都會選擇這兩種方式進行瘦臉，隨著科技的進步，這兩種方式也漸漸變得更安全可靠，可以放心的選擇。臉部肥肉是比較難減掉的，因為適合臉部的運動比較少，平時也可以多做咀嚼運動，幫助臉部燃燒多余的脂肪。

黃渭清主任醫(yī)師

瘦臉上的肉肉可以經(jīng)常的在局部做一個按摩，能夠有效的燃燒脂肪，對于瘦臉有一定的作用，還可以經(jīng)常的做一些深呼吸的運動，最徹底的方法可以通過打肉毒素針來進行瘦臉。要注意多吃一些比較容易消化軟的食物，避免一些過于堅硬的東西，比如肉或者是堅果。

李鵬超主治醫(yī)師

想要減掉臉部脂肪的話，通過吸脂或者是溶脂手術的方式，都能夠快速有效的達到目的。只是這兩種手術方法都具有一定的危險性，需要在正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院和經(jīng)驗豐富的醫(yī)生的指導下來進行，這樣不僅能夠提高手術成功的幾率也能降低對皮膚的損傷。

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